大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于160个健身动作视频的问题，于是小编就整理了2个相关介绍160个健身动作视频的解答，让我们一起看看吧。160厘米扣篮训练方法？锻炼时心率一直在160以上是不是没有燃脂效果？160厘米扣篮训练方法？想要训练出160厘米的扣篮能力， 首先需要提高你的跳...