去国外学习健身知识-国外健身课程

摘要： 本文目录一览：1、你所在的美国、国外、国内的健身房是怎么样的?2、...

本文目录一览：

• 1、你所在的美国、国外、国内的健身房是怎么样的?
• 2、为什么国外的人更喜欢健身?
• 3、中国人普遍不太重视健身,为什么老外,尤其是欧美人却那么重视健身?
• 4、如果把健身教练学好的话,能去国外深造吗?或者在国外当健身教练?
• 5、健身教练可以出国任职吗,一些小的国家

你所在的美国、国外、国内的健身房是怎么样的?

近几个月来，我去健身房两次一个星期，每天都看到很多人的健康，肌肉也非常丰富，但由于欧洲和美国比，还远远不够，但我想知道为什么中国如此难以练习肌肉。

美国的健身房收费因地区和具体健身房而异。一种常见的收费模式是会员费，一般每月为30到50美元。某些健身房也可能要求你购买更高级的会员资格，比如可以在多个健身房使用的会员卡，价格可能更高。

你如果是这里的会员，实在没有什么借口不专心健身。当你忙着使用10个标准的网球场加上2500平米的高尔夫球馆的其中某一个场馆时，你的健身房私人管家可以帮你搞定干洗衣服，买做饭的食材或者修理你出了问题的电脑。

美国的健身房无论是对公众开放的，还是大学里的，设施都普遍较好，可以说大同小异吧。这次对大中小型健身房略作介绍，也算是介绍了美国大部分健身房的样子。健身馆外，冰天雪地。

器械肯定有，主要是健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器、哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。大一些的健身房里还会有游泳池、瑜伽室等。

为什么国外的人更喜欢健身?

1、首先，最主要的就是这个价值观念的问题。外国人更加喜欢那种肌肉线条和丰满的身材，因此他们健身是为了追求美。当然美的观念和我们也是有差距的，我们就是娘一点更美，而外国人的暴力美学不是所有人都能懂。

2、外国人的身体素质健身很容易出效果，由于人种原因，外国人单位时间内的训练效果比国人的肌肉等生长速度更快，有了效果与氛围自然更喜欢锻炼了。健身知识的普及性。

3、还有就是没有健身的氛围，因为在我们日常生活中，我们周围的人都没有健身的习惯，那么如果你突然去健身的话，就会觉得很怪，所以氛围也是比较重要的。

4、在欧美国家，对于健身好处的普及比我们国家要广泛的多，健身可以预防很多疾病，并且可以保持身体健康。而在我们国家的认识大部分停留在健身等于练成大块头，对身体毫无用处，且肌肉男很恶心的认知当中。

中国人普遍不太重视健身,为什么老外,尤其是欧美人却那么重视健身?

最主要的就是这个价值观念的问题，国外的人其实要更加喜欢那种肌肉的线条和丰满的身材的，所以他们健身是为了追求美。

老外之所以崇尚小麦肤色，也是因为上流社会的人才有时间出去旅游晒太阳。而苦逼的工薪阶层只能在工厂里干活养家，长时间晒不到太阳而搞得皮肤很白皙。欧美人对自我健康的意识强于国人，我们有时候连体检都不重视。

时间和精力成本高昂，造成参与度下降，规模性健身、健康活动度还远远达不到欧美国家的标准和规模。而欧美国家，尤其是欧洲国家，普通市民生活节奏比较慢，休闲空间就会增多，增大，参与度也就会出现高和多的现象。

如果把健身教练学好的话,能去国外深造吗?或者在国外当健身教练?

想要学习的朋友可以去——赛普健身教练培训基地进行培训学习。现在当健身教练有前途吗？现在的健身房如雨后春笋般发展起来，有健身房，必定就需要健身教练，健身教练是健身产业的灵魂，私人教练是这个灵魂中不可或缺的一部分。

健身教练出国任职当然是可以的，不过在哪里任职都需要具备基本的健身技能和知识的，同时还有健身教练资格证书。

最好还是去国家指定认可的学校。主要是考的专业健身教练证书是国家体育总局颁发认可的证书。可以通过去健身教练培训机构参加国职健身教练培训和考试。

其实事实并非如此，健身行业在选拔人才时，对这些方面的要求并不是很高，只要大家喜欢健身，热爱健身行业，有良好的服务意识，身体健康、没有严重的运动损伤和传染病等影响他人利益的疾病，年满17周岁，都是很适合做健身教练的。

健身教练可以出国任职吗,一些小的国家

健身教练是可以移民新西兰的，但是需要一些条件。

最好还是去国家指定认可的学校。主要是考的专业健身教练证书是国家体育总局颁发认可的证书。可以通过去健身教练培训机构参加国职健身教练培训和考试。

健身教练出国任职当然是可以的，不过在哪里任职都需要具备基本的健身技能和知识的，同时还有健身教练资格证书。

作为一名健身教练，一般建议持有两个证书，一个是中国国内认可的证书，比如国家职业资格证书或者CBBA颁发的证书。虽然有很多人觉得这两个证书含金量不高，但毕竟属于中国国内的体系。

健身教练国度职业资格证书是从业者从事某一职业所必备的学识和技能的证明，它是由人力***部社会保障部统一印制，由国家体育总局颁发，各行业行政主管部门负责核发。