健身减肥打卡第1天图片,健身减肥打卡第1天图片大全

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身减肥打卡第1天图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身减肥打卡第1天图片的解答，让我们一起看看吧。减肥一次成功，是什么感...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身减肥打卡第1天图片的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身减肥打卡第1天图片的解答，让我们一起看看吧。

1. 减肥一次成功，是什么感觉？
2. 对于那些天天健身打卡，各种P图，一年以后身材更差了的女人大家怎么看？

减肥一次成功，是什么感觉？

这是我18岁，前几天在朋友空间突然看到的，这是我吗，




这是19，到20夏天

最胖的那个是我


后来我交了一个非常优秀的男朋友，你们男神旁边是我男朋友，是不是不比天佑差，他是我的男神，我感觉自己配不上他所以决定了减肥，这个时候已经瘦了一点




快两年我减掉了30斤，本人168最胖的时侯175左右，大骨架肉肉紧，别人看不出来有那么重，但是我知道啊，现在140左右，虽然还是胖但是已经变了好多了，回家所有人都说变好多，现在也是美女一枚，虽然还是胖，但是已经从大胖子变成了丰满，继续努力，在减20斤就行了，我胖就是吃的，两年我没喝过饮料，没吃过零食，水果不断，没什么运动就这样，总有一个理由让你有减肥的动力

这个问题正好我可以回答，我2016年夏天才减的肥，总共用了四个月时间减掉50斤左右，从220斤到170斤。减肥时候就是不吃晚饭加每天跑步一小时。

减完后最重要的是我血压比以前正常了，各种小毛病少了，人比以前精神了。

附上

本人是从一百四十斤减到102斤现在，瘦下来的人生就像开了挂一样，买衣服再也不用问有没有我穿的码了，喜欢的都能穿上了，以前从未尝试过的风格依次尝试一下😄尝试着把头发剪短，瘦了就会变得时尚，再也不会像大妈一样，短裤也敢尝试了，就连翘起二郎腿都是别样的爽😄，最享受的是身边的朋友投来羡慕的眼光，减肥真的要对自己狠一些，这只是一个过程，瘦下来就去收获

瘦下来世界都是你的。

减肥成功之后你会发现另外一个世界。

1.自信，减肥的过程一定是艰辛的，减肥的原因也一定是因为尝尝被人嘲笑 ，或者被喜欢的人拒绝。

这个过程会加强自己的意志力，瘦下来之后可以穿漂亮的衣服，长相也会有变化，回头率升高，曾经对自己不屑一顾的人会主动夸你变漂亮，自信心飙升。

2.我们可以看一下娱乐圈的明星对比。

比如闫妮，最开始看她和胡歌的电视剧，有吻戏的部分真的很违和，但是瘦下来之后闫妮变身女神。

所以瘦下来以后的种种情况是很有激励的作用的。

3.工作顺利，对于不会穿衣搭配的人来说，瘦下来以后工作也会顺利很多，有一句话说，瘦了真的好看，好看真的有用。

瘦下来以后不需要刻意得去搭配，因为穿什么都好看，工作中会有很多方便的地方。

减肥成功就是人生开挂的开始。

自从结了婚之后 每天就是和狐朋狗友吃喝玩 基本啤酒喝12瓶 或者白酒1斤 和老婆最大的爱好就是去外面吃吃吃 对着镜子看着自己像猪皮的肚子还很自信（自暴自弃） 后来自从参加了一次公司组织的查体 中度脂肪肝 三高，还有身边朋友因为喝酒30岁就偏瘫 还有一个糖尿病每天打胰岛素 我害怕了 ，醒悟了， 车坏了可以换零件 人得了绝症多少钱病都治不了，于是2015年10月 我毅然断绝酒友牌友邀请 每天坚持户外跑步 减少脂肪和酒精摄入，下雨也跑 下雪也跑 持续坚持了4个月 发现自己已经爱上运动了 人也精神了 还跑了一次半程马拉松 名次不重要 关键自己跑完了 那种成就感 比在酒桌上吹牛逼美多了！再后来老婆给办了张健身卡 从此爱上了健身房 坚持每天打卡训练 交了一帮正能量的朋友 不喝酒 不吹牛 ，因为健身房你牛逼吹的再大你也吹不出来肌肉，就这样一直到2017年的现在 自己感觉身心和身体上变化都非常大，健身跑步都是一种磨炼 磨炼身心 磨炼意志 。

对于那些天天健身打卡，各种P图，一年以后身材更差了的女人大家怎么看？

首先，我们先分解一下这个问题，对于那些天天打卡的女生，这个打卡指的是只是去健身房拍拍照，啥也不练，然后就发朋友圈发动态***装自己很努力的每天都有在训练的这种人，那么对于她们这种行为，我们也不好太多的去干涉人家，因为健身这件事儿，努力了就一定有回报，如果仅仅是每天在***功夫，靠p图活着的人，他们自己不嫌弃丢人的话，那我们也管不了人家，毕竟身边的朋友低头不见抬头见的，身材怎么样也是一眼就能看出来的，那么还有另一种情况，就是每天去健身房打卡，总会拍照片记录自己每一次得训练成果，可能就有的人看人家每次训练完都拍照就觉得她没好好训练，就知道去拍照去了，最近不是有一句话很火吗，不要因为我一两张照片就否认了我两个小时的汗水，拍照现在也成为了健身的一部分，像我自己去健身房我就喜欢练完了以后拍照，爱美之心人皆有之吧，所以拍照打卡这种事情我觉得是再正常不过了，那么对于身材越练越差这个问题，我想说的是可能一开始训练没有掌握方法技巧，[_a***_]不对，导致自己的身体越变越差，至于身材越变越差，这个说话只能是针对于那些只去拍照不训练的人，对于每次训练都很用功的人，他们的身材是不会越变越差的，可能有些人说那些健身的人腿这么粗，块这么大，真的不好看，我还是喜欢那种瘦高瘦高的身材，我想说，每个人健身都有自己想追求的东西，可能你们眼里看到的块大，是人家流了多少汗水的结晶，所以不要轻易否认一个人的努力，你喜欢就看，不喜欢也不需要说风凉话，像我个人就喜欢那种欧美身材，比较丰满一些的，我觉得很性感，这可能就是人各有志，所以三观不同，互相尊重。健身的人是非常有魅力的，从里向外透露出一种健康感，一个非常有吸引力的身材，会让自己变得越来越自信，越来越美丽！所以健身是会上瘾的，一旦踏入，无法自拔！

到此，以上就是小编对于健身减肥打卡第1天图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身减肥打卡第1天图片的2点解答对大家有用。