瘦身教程分星期-减肥星期一到星期五食谱

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本文目录一览：1、减肥食谱一周瘦10斤的方法减肥食谱一周瘦10斤的方法1、后来，饿的更厉害，但还是想着能一礼拜瘦10斤坚持着这个食谱。坚持了一个礼拜，体重确实瘦了两三斤，但没有传说中的瘦了10斤，而且我也因为不舒服进了医院。...
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本文目录一览：1、学生的健康减肥食谱学生的健康减肥食谱1、减肥食谱 这是我的亲身经历，一个星期瘦了六斤哦。减肥一定要坚持住，不能等到胖了才去减，要时刻保持好身材。第一天 早餐 一杯温柠檬水，一个苹果，一 碗无糖燕麦片。中间饿了可以吃苹果，黄瓜。...
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