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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于战士健身动作视频大全的问题，于是小编就整理了3个相关介绍战士健身动作***大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 军训体能训练内容项目？
2. 高科技时代如何训练士兵？
3. 真实战争中，战士在发起冲锋时会像电影里一样大声吶喊吗？

军训体能训练内容项目？

军训体能训练项目

军训体能训练是军人的基本必备项目，主要用于提升士兵的战斗力，包括以下几大类：

一、爆发性力量训练：通过跳高、撑竿跳等动作来训练士兵的瞬间力量。

二、耐力训练：以长跑等方式训练士兵的耐力，提升士兵的战斗力。

三、均衡训练：通过拉伸、俯卧撑等动作来增强士兵的平衡与技巧。

四、力量训练：通过练习腹肌、引体向上、俯卧撑等力量训练，以提升士兵的力量。

五、抗衰老训练：通过健康调理、拳击、瑜伽等活动，帮助士兵抗衰老，增强体能。

高科技时代如何训练士兵？

即便是高科技时代，同样也是要在艰苦条件下训练士兵的，体能也是一样，因为战争根本的决定因素，还是人。

1.首先来说，决定战争胜利的关键，根本还是人，那么在同等装备下，狭路相逢勇者胜，那么这个“勇”字从何而来呢？勇字不会自然而然到来，平时的时候都像我们电视上那些所谓的小鲜肉一样笑着都捂着嘴，恐怕让他们站出来冲锋陷阵、保家卫国，不太现实。这个勇字一是靠训练，二是靠氛围。

2.战时的勇敢坚毅，就是在平时训练的基础上磨砺出来的，平时不吃苦、不磨炼，那么到了战场上你挣我多的激烈环境下，你说我吃不了这个苦，那么不战自败。因此什么时候都别想舒舒服服地当兵，即便未来真的无人化、智能化，那么同样的我们还是要在艰苦的环境当中接受磨炼，因为身体上的东西可以用机器来替代，意志上的东西机器无法替代。

3.同时，即便科技发展到一定程度，但是科技受到的干扰因素也会很大，比如卫星被摧毁了，机器效能损坏了等等，我们既要善于运用科技装备，也要设想在恶劣条件下，在相关的保障中止的情况下如何战斗，像美国也会组织在没有GPS的情况下如何进行指挥协同等等，我们也是一样，有时候也不能过于依赖智能化。

4.还有就是强健的体魄，无论在何时，都是军人必备的素质，智能化的设备只能是加强，比如机械骨骼等等，但是这一切都是在你有一定的基础之上建立的，就好像虚竹在灵鹫宫上看那些图谱练起来功力有提升，但是梅兰竹菊看着都觉得头疼反而受损，你没有好的基础，其他的加强在你身上可能适得其反，这也是其中一个原因。

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▲有了机械化，也不能丢掉体能化训练！这是我们的传统优势，也是为了保持旺盛的战斗精神。

行话说仗怎么打，兵就怎么练，说得是不能根据过去的老思想那么练兵了，穿新鞋不能走老路，只会搞个体能训练是远远不够的，在新的军事变革面前，要有新的思想新思维和新训法。但是倒脏水不能连孩子一起泼掉，传统精神不能丢，这是真正的精气神，是要首先要说明的，比如我们实现了机械化，五公里越野课目仍在坚持搞，没有了装甲车，部队照样有持续作战能力。

▲刺杀训练，不只要的一股精气神，更为得准备明天的战争。

照此想去，新枪换了一轮轮，***仍然不是一个附件，功能虽多，其主要考虑还是为得关键时刻用得上，部队刺杀科目仍然在继续。保持发扬和光大我们的传统，为得正是能打赢，不断探讨增加新的训练课目，为的是在未来高科技战争中，决不当亚军。

▲传统课目有很多，训法亦自精***，该保持的一定要保持，时间已经证明了有效，未来亦将证明，它会在迎接新的挑战面前大放异彩。

新的课目有，自有不少，过去也做过不少分析与探讨，许多课目并非是全新的东西，紧盯着战法最紧沿，我们一直有努力，不少就是一种新的提法和叫法。部队现在有一种探讨式教学，新的装备入役后，都没用过，如何尽快形成战斗力，如何提高其作战效率，充分调动和发挥全体官兵主动能动性，发挥军事民主，正是我们优良的传统作风。

练了以后行不行，中不中，就要靠高强度对抗来检验，组织一场演习试一试，现在都不设预案，在自己单位之内，在友邻部队之间，在与外军交流时，都可以得到有效检验。

对此，个人特别要提一句，完全不同意那种不经战火的装备，即不是好装备的说法，也不能苟同多年不战，就不会打仗的提法。只要平时训练真刀真枪，上了战场也没问题。

真实战争中，战士在发起冲锋时会像电影里一样大声吶喊吗？

兔哥回答，我们在***作品中经常看到战士冲锋时，个个神勇无比，嗷嗷叫着冲向敌阵。其实真实的战场上也是有这样的情况的，只所以呐喊着冲锋，一是提升士气，相互鼓劲。战场上是惨烈的拼杀较量，说直白点就是玩命，面对敌人的炮火，***，彼此都知道有伙伴共同应敌本身就是一种激励，这样的叫声不是消极的，而是一种勇敢的呐喊声，“冲啊！杀啊！”。

我们同样也能从国外的一些***作品中看到这样的场景，相互鼓励，指挥官还会高喊着鼓劲。其实就是为了形成一种阵势，战场上是有这样的存在的。我们的志愿军战士就高喊着“万岁”，前仆后继的冲向敌阵。二是大声叫出来能驱散自己的恐惧感，能使自己全力投入战斗。

战斗中有许多的新兵，面对惨酷的战场环境，难免心生怯意，喊出来就不怕了，这样的情景就更能理解了，人怕的时候就有一种压抑感，仿佛喘不过气来，有一种想大声呼喊的感觉。就像是一个人走夜路，害怕了，就唱歌。战斗中是有这样的情况的，大喊着冲锋陷阵，驱散心中的恐惧。

三是能震慑敌人，集团式的冲锋，大声喊叫着，本身对于对手来说就是一种震慑，战场虽然是生死较量之地，但每个人都有活下去的渴望，面对嗷嗷叫的冲锋，是什么感觉？那是不要命的冲锋。当然，战场上这样的冲锋并不是一个定律。

二战战场上，大规模的集团冲锋经常出现，这样的场景也自然多。另外，在占有优势的情况下，也通常用这样的方式。还有就是对敌突击的情况下。这样的场景的出现其实也是因火力的缺乏不得已而为之。如果有的是炮弹，炸他就是了。当然，夜战或是突袭时并不会大喊大叫的。

以上的观点只是兔哥个人的观点，当然，也是得到了战争年代老兵的证实的。欢迎关注兔哥。（图片来源网络）

到此，以上就是小编对于战士健身动作***大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于战士健身动作***大全的3点解答对大家有用。