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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于kiki健身饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍kiki健身饮食的解答，让我们一起看看吧。台湾卤肉饭的卤肉怎么做？嘴巴周围长...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于kiki健身饮食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍kiki健身饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 台湾卤肉饭的卤肉怎么做？
2. 嘴巴周围长痘痘是怎么回事？

台湾卤肉饭的卤肉怎么做？

href="***s://***.wukong***/user/?uid=0" target="_blank" class="QIHEIHQ1624d2296b38b462 link-at" data-uid="0" 大家好，很高兴来回答这个问题。我是Kiki丸子，一个爱生活爱美食的小仙女儿，哈哈。❤食材准备：带皮五花肉(三肥七瘦)，洋葱半个，鸡蛋，油菜两颗，香菇几朵，葱、姜，蒜适量，老抽，生抽，料酒，蚝油各一勺，五香面，白胡椒粉一小勺，冰糖一小把，食盐适量

❤做法步骤：

1洋葱去外皮洗净切成薄片，锅里多加点油，加入洋葱片，中小火慢炸成金黄，捞出洋葱酥控油备用。

2.带皮五花肉切成小丁。香菇洗净切成小丁备用。姜就切成大片，水煮蛋，冷水下蛋，慢煮防止爆蛋，熟透了之后用勺子敲破，立即用凉水浸泡，去壳备用。

3.炒锅内不用加油，倒入五花肉翻炒至肉色变白，逼出多余的油脂，然后加入葱姜蒜，冰糖调色。糖量按照个人口味添加即可。翻炒食材直到肉和糖充分混合，呈粘稠状。

4.再加入适量五香面和白胡椒面，老抽、生抽，蚝油和料酒各一勺，调料炒均后加入香菇丁和洋葱酥，添入适量的清水，水没过肉多一些。

5.煮好的鸡蛋去壳放入汤中，大火开炖，烧开后转中小火慢慢炖约一个半小时左右，加入适量的食盐调味!卤肉饭汤汁浓郁。烫两棵青菜，米饭舀到碗里，加入卤蛋和青菜，再舀上一大勺卤肉，味道绝了

【❤小贴士❤】

1.用带皮的五花肉做卤肉饭特别的香，不要加食用油了，干煸一下会逼出很多的油。

2.洋葱最好用紫色，味道特别的浓郁。

很高兴就台湾卤肉饭的卤肉怎么做？与大家分享经验

小姑子远嫁台湾数年，每年回来和我们一起春节，我们经常在一起做饭，她最拿手的便是台湾卤肉饭。在她的指导下变成我的拿手菜，台湾卤肉饭的精髓是肉和汤汁，浓稠的汤汁裹在米饭上，那叫一个香，真是人间美味。

台湾卤肉通常选用带皮肥瘦相间的五花肉，经过文火慢炖近十小时煮至肉烂汤浓而成。

台湾卤肉准备的材料有：主科精选五花肉。

辅料：大蒜切粒、红糖或冰糖、黑酱油、生抽、米酒、、五香粉、白胡椒粉、盐、葱段、生姜、鸡蛋（以上辅料的多少根据主料的多少而定）

首先将新鲜的五花肉切小块放入清水中浸泡半小时，反复清洗去血渍控干水份备用

放锅小火皮朝下把五花肉微微煎黄，然后加入清水（水量以没过猪肉为准）然后将准备好的辅料全部辅料倒入锅中，大火烧开，文火慢炖近十小时，最后再放入煮熟去皮的鸡旦，浸煮至鸡蛋入味，配上自己喜欢吃的青菜，美味即成

今天的回答希望能帮助到你，我是你的朋友：爱做饭的王妈，谢谢！

说起卤肉饭，那真是台湾的国民小吃，是台湾人心中难以割舍的一部分，虽然售价换成人民币也就几元钱，却给人带来止不住的满足，不仅街头小店,就是在大饭店的菜单里也有迹可寻。台湾卤肉饭在台南、台中、台北的制作方法和特点均有差异。

卤肉饭其实很容易做，毕竟五花肉和酱油就是美好的搭配了。但要做到让人欲罢不能还想再来一碗，就要下些功夫了。

教大家一个方法，保证做出好吃的台湾卤肉饭（调料不要太多才能激发出猪肉的原味。） 主料猪肉500克 辅料洋葱100克 鸡蛋数枚 香菇75克

1.洋葱切丁炸成金***，也可裹淀粉便于长时间保存;

2.香菇，猪肉切丁后焯水。

3.八角，桂皮，小茴香，葱姜，蒜，香叶，辣椒炒香，捞出装包备用。

4.五花肉炒成金***，放入香菇炒香，放生抽，酱油膏炒香，放洋葱酥，倒入泡香菇水，放入香料包和料酒。

5.1小时后放入鸡蛋卤入味，30分钟大火收汁。

6.水里放盐和油焯青菜。待肉好后一起摆放在碗内。

独家超级下饭的正宗台湾卤肉饭怎么才好吃？连吃三碗的台式卤肉饭制作教程。太香太下饭了，从小吃到大，家传做饭秘诀分享给大家。

食材原材料：

五花肉501克，鸡蛋2个大的，干香菇10个，红色中等大小洋葱1个，香菜一颗，油菜1棵，八角2个，香叶3片，冰糖2块，生抽半勺，料酒3勺，食盐12克

准备过程：

洋葱切丁，鸡蛋煮熟剥皮，干香菇泡发，五花肉切丁，香菜切小段，油菜洗干净，米饭开始煮。

做法如下：

01.热锅倒入少许油，加入1块炒制冰糖，把五花肉炒制微黄沥干油，加入洋葱炒酥香，再炒香菇出香味，再加入炒制好的五花肉，加1勺老抽1勺生抽半勺料酒炒拌均匀。

02.加入清水淹过食材，加入八角2个，香叶3片，1块冰糖，大火煮开后放入鸡蛋，再转小伙煮60分钟。

03.大火收汁，汤汁不要太干。

加入香菜与热水烫过的青菜放入米饭🍚即可完成。好吃记得分享经验留言交流。

我是爱烹饪的：豆妈maomao，我来分享一下我做的台湾卤肉饭食谱吧。

首先要选用好的五花肉，也就是三层肉。

将五花肉切成块。大小根据自己喜好。建议切成大拇指节大小。洋葱切成丝备用。

将五花肉倒入无水无油的平底锅里。小火烧至变色。慢慢的煸炒。不停的翻动，一直炒出锅底一层猪油，盛出猪肉，留下猪油。

将切好的洋葱倒入猪油里，小火慢慢的煸炒。一直炒至洋葱变成焦***。

将刚才炒好的五花肉倒入洋葱里，一起翻炒。加入一勺老抽，两勺生抽，两勺白糖。翻炒均匀。

再加入与肉齐平的开水。小火慢炖40分钟左右。更是自己切肉的大小决定时间。如果汤汁太多，可以大火收一下。但是不能收干，汤汁泡饭，才会更好吃。

准备红萝卜和生菜，将红萝卜焯熟，生菜开水里过一下就可以。米饭加上配菜倒入卤肉，淋上汤汁就可以吃了。

嘴巴周围长痘痘是怎么回事？

【为什么长痘的地方总在嘴角边】

因为：

1.你男朋友亲你抹你的脸的时候，手有没有洗干净，有没有刷牙，别笑，嘴角反复起痘真的跟以上两点有关。为啥？油盐堵塞毛孔啦，要不你及时去洗个脸

2.你有没有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等？有种细菌叫幽门螺旋杆菌，很容易导致上面胃溃疡和十二指肠溃疡，这还没了，也容易导致嘴角的痘痘。这个吃点奥美拉唑就好了，可以去医院检查下这个细菌之后医生开药。

3.是不是一开始嘴角边的痘痘就没护理好，压根就没完全好过？好好祛痘，它会消失的。

以上嘴角痘痘的成因，小仙女们泥萌中招了吗？

到此，以上就是小编对于kiki健身饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于kiki健身饮食的2点解答对大家有用。